Vitapas® B complex | Vitamin B Nahrungsergänzung | Pascoe (2024)

Produktangaben

PackungsgrößenPZN
60 Stk.16239507

ab 18 Jahren

Was Vitapas® B complex für Ihre Gesundheit tut

Vitapas® B complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit allen 8 wichtigen Vitaminen des B-Komplexes: zur Unterstützung von Nervensystem (z.B. Vitamin B6, Pyridoxin)5, Energiestoffwechsel (z. B. Niacin, früher als „Vitamin B3“ bezeichnet)3 und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung (z. B. Vitamin B12, Methylcobalamin)8.

Weiterhin enthalten sind Pantothensäure (Vitamin B5), die wichtig ist für die geistige Leistungsfähigkeit4, Riboflavin (Vitamin B2), welches den Körper gegen oxidativen Stress schützt2, Thiamin (Vitamin B1) für ein gesundes Herz1, Folsäure (Vitamin B9), welche eine wichtige Rolle für das Immunsystem spielt7 und Biotin (Vitamin B7), dem Vitamin für Haut und Haare6. Alle B-Vitamine haben weitere wichtige Aufgaben im Körper.

Nährstoff-Tabelle:

pro Kapsel % NRV*
Niacin (mg NE)58 mg363 %
Pantothensäure18 mg300 %
Vitamin B64,2 mg300 %
Riboflavin (Vitamin B2)4,2 mg300 %
Vitamin B13,3 mg300 %
Folsäure600 µg300 %
Biotin100 µg200 %
Vitamin B127,5 µg300 %


* % Nährstoffbezugswert (NRV) gem. EU-Verordnung Nr. 1169/2011

Die B-Vitamine - Komplex und äußerst vielfältig

  • Vitamin B1 (Thiamin)1
    Vitamin B1 wird oftmals als Stimmungs- oder ‚Gute-Laune-Vitamin‘ bezeichnet. Dies ist auf seine wichtige Rolle für das Nervensystem und die Psyche zurückzuführen. Darüber hinaus spielt Thiamin eine wesentliche Rolle im Energiestoffwechsel und für die Funktion es Herzens.
  • Vitamin B2 (Riboflavin)2
    Vitamin B2 ist nicht nur wichtig für die normale Funktion der Schleimhäute, sondern auch für die Sehkraft. Seine Relevanz für den Stoffwechsel erkennt man unter anderem daran, dass es mitverantwortlich ist, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren.
  • Vitamin B3 (Niacin)3
    Niacin ist in allen Körperzellen zu finden und wird, wie Vitamin B12, in der Leber gespeichert. Es ist wichtig für den Stoffwechsel von Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten.
  • Vitamin B5 (Pantothensäure)4
    Vitamin B5 hat im Energiestoffwechsel eine wesentliche Rolle. Es ist ein Bestandteil eines wichtigen Enzyms – des Coenzym A – und von daher wichtig für den Abbau der Makronährstoffe z. B. zu Aminosäure und Glucose. Außerdem ist es mitverantwortlich für die Synthese von Hormonen, verschiedenen Botenstoffen und Vitamin D.
  • Vitamin B6 (Pyridoxin, Pyridoxamin und Pyridoxal)5
    Vitamin B6 fungiert als Kofaktor für mehr als 100 Enzyme und ist an sehr vielen Prozessen des Eiweiß- und Fettstoffwechsels beteiligt. Es ist wichtig u. a. für das Immunsystem, das Nervensystem, den hom*ocystein-Stoffwechsel (Gefäßgesundheit) und für die Bildung des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin.
  • Vitamin B7 (Biotin)6
    Vitamin B7 oder Biotin ist auch als Vitamin H oder Coenzym R bekannt. Es ist wichtig für normale Schleimhäute, das Nervensystem und die Psyche. Wie die meisten anderen B-Vitamine ist es zudem am Energiestoffwechsel beteiligt.
  • Vitamin B9 (Folsäure)7
    Vitamin B9 ist eher unter der Bezeichnung Folsäure bekannt. Es ist ein Vitamin, das an Zellteilungsprozessen und der Blutbildung mitwirkt. Gemeinsam mit Vitamin B12 und Vitamin B6 ist es am hom*ocystein-Stoffwechsel (Gefäßgesundheit) beteiligt.
  • Vitamin B12 (Cobalamin)8
    Vitamin B12 wird auch Cobalamin genannt und ist v.a. in tierischen Lebensmitteln enthalten. Es enthält das Spurenelement Cobalt als zentrales Element. Vitamin B12 ist wichtig für die Psyche, die Zellerneuerung, für das Immunsystem und für gesunde Nerven. Zudem ist Vitamin B12 zusammen mit Folsäure und Vitamin B6 für den hom*ocystein-Stoffwechsel (Gefäßgesundheit) zuständig.

Gesundheitsbezogene Angaben (Health-Claims) für die B-Vitamine (zugelassen von der EU-Kommission nach Prüfung durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA)):

1 Thiamin (Vitamin B1) trägt bei zu einem/r normalen

  • Energiestoffwechsel
  • psychischen Funktion
  • Funktion des Nervensystems
  • Herzfunktion

2Riboflavin (Vitamin B2) trägt bei zu einem/r normalen

  • Energiestoffwechsel
  • Funktion des Nervensystems
  • Eisenstoffwechsel

Riboflavin trägt bei zur Erhaltung normaler

  • Schleimhäute
  • roter Blutkörperchen
  • Haut
  • Sehkraft

Riboflavin trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Riboflavin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

3 Niacin (Vitamin B3) trägt bei zu / zur

  • einem normalen Energiestoffwechsel
  • einer normalen Funktion des Nervensystems
  • normalen psychischen Funktion
  • Erhaltung normaler Schleimhäute
  • Erhaltung normaler Haut
  • Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

4 Pantothensäure (Vitamin B5) trägt bei zu einem/r normalen

  • Energiestoffwechsel
  • Synthese und Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern
  • geistigen Leistung

Pantothensäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

5 Vitamin B6trägt bei zu einem/r normalen

  • Energiestoffwechsel
  • Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel
  • Funktion des Nervensystems
  • Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr)
  • Psychischen Funktion
  • Bildung roter Blutkörperchen
  • hom*ocystein-Stoffwechsel
  • Cystein-Synthese

Vitamin B6trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

6 Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei

Biotin trägt bei zu einem/r normalen

  • Funktion des Nervensystems
  • psychischen Funktion
  • Stoffwechsel von Makronährstoffen
  • Energiestoffwechsel

7 Folat (Folsäure) trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei

Folat trägt bei zu einem/r normalen

  • Aminosäuresynthese
  • Blutbildung
  • hom*ocystein-Stoffwechsel
  • psychischen Funktion
  • Funktion des Immunsystems bei

Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung

8 Vitamin B12 trägt bei zu einem/r normalen

  • Energiestoffwechsel
  • Funktion des Nervensystems
  • hom*ocystein-Stoffwechsel
  • psychischen Funktion
  • Bildung roter Blutkörperchen
  • Funktion des Immunsystems

Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung

Verzehrsempfehlung

1-mal täglich 1 Kapsel zu oder nach einer Mahlzeit mit ausreichend Wasser schlucken. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.

Trennmittel: Calciumcarbonat; Nicotinamid; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Calcium-D-pantothenat; Inositolhexanicotinat; Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P); Natrium-Riboflavin-5'-phosphat; Thiaminhydrochlorid; Calcium-L-methylfolat; D-Biotin; Methylcobalamin.

Nährstoff-Tabelle:

pro Kapsel% NRV*
Niacin (mg NE)58 mg363 %
Pantothensäure18 mg300 %
Vitamin B64,2 mg300 %
Riboflavin (Vitamin B2)4,2 mg300 %
Vitamin B13,3 mg300 %
Folsäure600 µg300 %
Biotin100 µg200 %
Vitamin B127,5 µg300 %


* % Nährstoffbezugswert (NRV) gem. EU-Verordnung Nr. 1169/2011

Die Packungbeilage wurde zuletzt überarbeitet im Juni 2020.

Vitapas® B complex

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Vitapas® B complex: eine gute Entscheidung

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Was Vitapas® B complex für Ihre Gesundheit tut

Vitapas® B complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit allen 8 wichtigen Vitaminen des B-Komplexes: zur Unterstützung von Nervensystem (Vitamin B6, Pyridoxin), Energiestoffwechsel (Niacin, früher als „Vitamin B3“ bezeichnet) und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung (Vitamin B12, Methylcobalamin).*
Weiterhin enthalten sind Pantothensäure (Vitamin B5), Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin (Vitamin B1), Folsäure (Vitamin B9) und Biotin (Vitamin B7) – die ebenfalls eigene wichtige Aufgaben im Körper übernehmen.

Einige der zahlreichen Aufgaben der B-Vitamine:

B1 gesundes Herz1
B2 gegen oxidativen Stress2
B3 Energiestoffwechsel3
B5 geistige Leistungsfähigkeit4
B6 Nervensystem5
B7 Haut & Haare6
B9 Immunsystem7
B12 Verringerung von Müdigkeit8

Die optimale Ergänzung zu Vitapas® B complex
Ihnen steht eine breite Auswahl von hochwertigen, in Deutschland hergestellten
Nahrungsergänzungsmitteln von Pascoe Vital zur Auswahl:

Vitapas® D
5.600 I.E. - für Ihre Vitamin-D-Versorgung.
30 pflanzliche Weichkapseln mit Olivenöl – zur besseren Aufnahme.

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mit basischen Mineralstoffen plus Zink zur Unterstützung des
Säure-Basen-Haushalts.10

Pascoflorin® immun
60 magensaftresistente Kapseln mit 20 Milchsäurebakterien-Kulturen.
Plus Vitamin B12 und Folsäure, die eine normale Funktion des
Immunsystems unterstützen.7,9

So verwenden Sie Vitapas® B complex

Wir empfehlen 1-mal täglich 1 Kapsel zu oder nach einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit zu schlucken.

* B-Vitamine (gem. Health-Claims-VO)

1 Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
2 Vitamin B2 trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
3 Vitamin B3 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
4 Vitamin B5 trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
5 Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
6 Vitamin B7 trägt zum Erhalt normaler Haut und Haare bei
7 Vitamin B9 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
8 Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
9 Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
10 Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei

Pascoe Vital GmbH
D-35383 Gießen · info(at)pascoe.de

Vitapas B complex Verbraucherinformation

Verbraucherinformation
Packshot 60 Stk.

Bezeichnung: Vitapas B complex
Nahrungsergänzungsmittel
Zutaten: Trennmittel: Calciumcarbonat; Nicotinamid; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Calcium-D-pantothenat; Inositolhexanicotinat; Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P); Natrium-Riboflavin-5'-phosphat; Thiaminhydrochlorid; Calcium-L-methylfolat; D-Biotin; Methylcobalamin.
Nettofüllmenge: 60 Kapseln (20,5 g)
Verzehrsempfehlung: 1-mal täglich 1 Kapsel zu oder nach den Mahlzeiten mit ausreichend Wasser schlucken.
Die angegebene, empfohlene wöchentliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.
Hinweis: Das Produkt soll nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden.
Aufbewahrung: Bitte kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Die Angaben zur Nährstoff-Tabellefinden Sie unter dem Punkt Zusammensetzung.
Pascoe Vital GmbH, D-35383 Gießen, info@pascoe.de

Vitapas® B complex | Vitamin B Nahrungsergänzung | Pascoe (2024)

FAQs

Is it okay to take B complex everyday? ›

It's probably not necessary to take B complex every day if you eat a healthy diet and have no medical conditions that make it difficult to absorb the vitamins from your food. That said, unless your doctor says otherwise, there is usually no harm in taking a daily supplement.

How long does it take to feel the benefits of vitamin B complex? ›

Water soluble vitamins such as B vitamins can start to work almost immediately, but its unlikely that the effects will be physically noticeable for at least a few hours. The effect will be even faster if you are severely deficient, but it could take weeks or months to restore the human body to healthy levels.

How do I know if I'm taking too much vitamin B complex? ›

Significantly exceeding this dose, however, can cause illness. In general, the symptoms of vitamin toxicity include nausea, gastrointestinal problems like constipation and diarrhea, hair loss, rashes, and nerve damage.

Which vitamin B is best for nerve repair? ›

Supplementation of vitamin B 12 may enhance peripheral nerve regeneration (Watanabe, 1994). High dose vitamin B 12 has been shown to have the potential to treat peripheral nerve injury (Okada and Tanaka, 2010).

What vitamins not to take with B complex? ›

It's not advised to take vitamin C and vitamin B-12 at the same time, says Litt. That's because high doses of vitamin C can reduce the amount of vitamin B-12 that's absorbed and metabolized by the body, she says. Be sure to take vitamin C at least two hours after vitamin B-12. This way, you can avoid a B-12 deficiency.

When to take vitamin B complex morning or night? ›

Because they're water-soluble, you can take them with or without food and at any time of the day. That said, it's often recommended to take B vitamins in the morning due to their important role in nutrient metabolism and energy production. What's more, some people may benefit from taking B vitamins on an empty stomach.

What happens when you start taking vitamin B complex? ›

As the building blocks of a healthy body, B vitamins have a direct impact on your energy levels, brain function, and cell metabolism. Vitamin B complex may help prevent infections and help support or promote: cell health. growth of red blood cells.

Which is better, B12 or B complex? ›

Choosing between B12 and B Complex depends on your specific health needs and dietary intake. If you follow a plant-based diet, have been diagnosed with a B12 deficiency, or need targeted support for nerve function and red blood cell production, a standalone vitamin B12 supplement might be necessary.

What are the symptoms of B complex deficiency? ›

People with vitamin B deficiency may experience: fatigue, weakness or a general lack of energy. numbness or tingling in their hands and feet. weakened muscles and slow reflexes.

What are the facial signs of B12 deficiency? ›

A vitamin B12 deficiency can lead to pale skin and yellowing of the skin, called jaundice. These changes in skin color can develop when a person's body is unable to produce enough RBCs. Without enough RBCs, the skin may look pale. Vitamin B12 plays a role in the production of red blood cells.

Why do I feel so much better after taking vitamin B complex? ›

May reduce symptoms of anxiety or depression

While B-complex vitamin supplements are not a cure for mental health conditions, they may help improve symptoms of depression or anxiety. A 2019 systematic review found that B vitamins may help to boost mood and brain health.

Should I stop taking vitamin B if my urine is yellow? ›

Share on Pinterest An excess of B-vitamins can cause bright yellow urine. Bright yellow urine is a sign of excess B-vitamins in the body, including B-2 and B-12, although this condition is harmless. Taking B-vitamin supplements can lead to urine of this color.

Are eggs bad for neuropathy? ›

Neuropathy patients can often find themselves with lower levels of B12. It's important to eat foods high in B12, such as eggs, milk or cheese. Feel free to talk with a physician about B12 supplements as an added dose of support. A physician may recommend a blood test to check B12 level for a healthy diagnosis.

What drink is good for neuropathy? ›

A 2-wk course of tart cherry juice significantly improved nondiabetic peripheral neuropathy in the majority of patients in the study. None of the patients reported any adverse effects from the treatment.

Does turmeric help neuropathy? ›

Curcumin. Curcumin is a strong antioxidant found in turmeric known for its anti-inflammatory and analgesic properties. When taken early on, curcumin has been found to prevent chronic pain associated with neuropathy. It has also been shown to reduce pain and inflammation.

Is it better to take B complex or B12? ›

So, which one should you choose: B complex or B12? The answer depends on your individual needs. If you're looking for a general supplement to support overall health and energy, B complex might be a good choice. It can help ensure you're getting all of the B vitamins you need in the right amounts.

Can B complex cause weight gain? ›

No -- unless you had a clinical deficiency of B-vitamins, which weakened your energy metabolism causing muscle wasting and/or depression. Adding B-vitamins to the deficient diet would then help you regain health and muscles, which would of course add weight that is beneficial to your health.

What does vitamin B complex help with? ›

Taking a B complex supplement may help increase energy levels, reduce stress, boost mood, and reduce symptoms of anxiety or depression.

Is B complex good for the heart? ›

B vitamins may also reduce the riskof heart disease, per MedlinePlus, while helping to lower bad cholesterol (LDL) and increase good cholesterol (HDL). Insufficient vitamin B can cause anemia, or a lack of healthy red blood cells.

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Author: Ouida Strosin DO

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Name: Ouida Strosin DO

Birthday: 1995-04-27

Address: Suite 927 930 Kilback Radial, Candidaville, TN 87795

Phone: +8561498978366

Job: Legacy Manufacturing Specialist

Hobby: Singing, Mountain biking, Water sports, Water sports, Taxidermy, Polo, Pet

Introduction: My name is Ouida Strosin DO, I am a precious, combative, spotless, modern, spotless, beautiful, precious person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.